Loovlaps

lõdvestumine

Sõbrapäeva lastehommik

Ootame kõiki rõõmsaid lapsi laupäeval, 10. veebruaril lustima sõbrapäeva lastehommikule. Üheskoos meisterdame ja värvime armsaid südameloomakesi, kuulame oma sisemist tarkust, lõõgastume Salasõna lastemeditatsiooni saatel ja teeme keha virgutavat lastejoogat. Programm  Kogunemine kell 11.00 Salasõna meelerännak lastele (ja vanematele) Teeme päris ise läbi ühe toreda meelerännaku, et õppida oma sisemist tarkust paremini kuulama. See on lihtne ja lastepärane …

Sõbrapäeva lastehommik Read More »

Kehale väike ergutus ja pai

Puudutusel on tervendav vägi. Siin on sulle üks mõnus ja lihtne enesemassaaži seeria, et keha ergutada ja loovust virgutada. Head ideed ja loovus armastavad ikka ju kõige rohkem tervet ja elujõudu täis keha. Tee koos lapsega: Koputage sõrmedega läbi oma pealagi – nagu vihmapiisad potsataksid pähe; Masseerige sõrmedega läbi oma kõrvad ja hõõruge peopesadega kõrvad kuumaks; …

Kehale väike ergutus ja pai Read More »

Visualiseerimisharjutus “Sõit pilvekesel”

Las laps pikutab mõnusalt voodis või vaibal/matil. Võid talle peale panna sooja pleedi või teki. See lõõgastav visualiseerimisharjutus sobib väga hästi ka unejutuks. Loe talle järgnev looke: Hinga sügavalt ja pehmelt, sa paitad end sooja lõõgastava õhuga. Hingad sisse rahu ja rõõmu. Välja hingates voolavad kõik mured sinu kehast ja mõtetest välja. Hingad sisse säravat valget …

Visualiseerimisharjutus “Sõit pilvekesel” Read More »