Enesekindlus võib vahel üsna lihtsasti kõikuma lüüa. Mõne väikese asja mõjul. Olgu selleks ebaõnn võistlustel, kellegi poolt öeldud kommentaar või tunne, et ei oska ühte või teist asja piisavalt. Just neist õpetabki Jooga-Mõmm oma sõpru üle saama. Tema lihtsad tarkuseterad õpetavad end rohkem väärtustama, keskenduma oma tugevustele ja sisemisele särale. Raamatu autor Jaana on lastejooga …
Kõigepealt hoolitse enda eest, täida oma tass ja siis oled suurepärane inspireerija ja toetaja ka teiste jaoks. Kui oleme ise väsinud ja energiast tühjad, siis on ka meie loov võimekus piiratud. Loovad ideed tulevad kõige paremini lõdvestunud olekus, sest siis ei pea aju tegelema stressi ja muredega ning headel ideedel on vaba voli pähe vupsata. …
70 ideed lõõgastumiseks, et loovus saaks lennata:) Read More »
Müüt, et osa inimesi on loovad ja teised võivad loovusest ainult unistada, on ammu kummutatud. Meis kõigis on peidus imelised loovuse seemned, mida õigesti väetades ja kastes jõustada. Teeme oma lastele suure kingituse, kui hoiame nende loovuse sädemeid hõõgumas ja loome neile loova ja inspireeriva kasvukeskkonna. Järgnevalt toon välja 9 head nippi laste loovuse toetamiseks, …