Loovlaps

joogamõmm

Jooga-Mõmmi loov lastejooga Viimsis (4-9 aastastele lastele)

Laupäevastes Jooga-Mõmmi tundides teeme lihtsaid lastejooga harjutusi, võimleme, räägime väärtustest (nt tervis, õnn, armastus, loovus, head suhted…), õpime lõdvestuma, mängime ning treenime oma loovust. Lastejoogas õpime mänguliselt kuulama oma sisetunnet ning õpime oma keha ja meele eest hoolitseda. Iga tund on pisut omamoodi ning tunni lõpus ka pisut meisterdame, joonistame, mängime, tantsime vms, et kinnistada …

Jooga-Mõmmi loov lastejooga Viimsis (4-9 aastastele lastele) Read More »

UUS RAAMAT “Jooga-Mõmmi enesekindluse rännak”

Enesekindlus võib vahel üsna lihtsasti kõikuma lüüa. Mõne väikese asja mõjul. Olgu selleks ebaõnn võistlustel, kellegi poolt öeldud kommentaar või tunne, et ei oska ühte või teist asja piisavalt. Just neist õpetabki Jooga-Mõmm oma sõpru üle saama. Tema lihtsad tarkuseterad õpetavad end rohkem väärtustama, keskenduma oma tugevustele ja sisemisele särale. Raamatu autor Jaana on lastejooga …

UUS RAAMAT “Jooga-Mõmmi enesekindluse rännak” Read More »