Loovlaps

joogamõmm

Jooga-Mõmmi loov lastejooga Viimsis (3-8 aastastele lastele)

Tänapäeval kogevad täiskasvanute kõrval ka paljud lapsed üleliigset stressi ja isegi läbipõlemist. Tihe ülesannetest pungil kalender ning suured ootused, võivad mõjuda kurnavalt. Lisaks pakub meeltele pidevat stimulatsiooni virtuaalmaailm, mis kasvatab omakorda ärevust ning võib mõjuda halvasti unekvaliteedile. Need tagasilöögid võivad peegelduda tujutuses, nõrgenenud immuunsüsteemis ja õppimisvõime langemises. Selleks, et edukalt elus toime tulla ning terve …

Jooga-Mõmmi loov lastejooga Viimsis (3-8 aastastele lastele) Read More »

UUS RAAMAT “Jooga-Mõmmi enesekindluse rännak”

Enesekindlus võib vahel üsna lihtsasti kõikuma lüüa. Mõne väikese asja mõjul. Olgu selleks ebaõnn võistlustel, kellegi poolt öeldud kommentaar või tunne, et ei oska ühte või teist asja piisavalt. Just neist õpetabki Jooga-Mõmm oma sõpru üle saama. Tema lihtsad tarkuseterad õpetavad end rohkem väärtustama, keskenduma oma tugevustele ja sisemisele särale. Raamatu autor Jaana on lastejooga …

UUS RAAMAT “Jooga-Mõmmi enesekindluse rännak” Read More »