Kevadiste jalutuskäikude ajal vaata, kas Sul õnnestub kõiki piltidel olevaid asju näha 🙂 Kui õnnestub, siis märgi need ruudud ära 🙂 Sama Bingopaberi järgi saad ka pere või sõpradega koos lastejooga harjutusi teha 🙂 Prindi loodusjooga BINGO välja siit: Lastejooga loodusbingo Vahvat joogatamist ja bingotamist! Kohtume lastejooga tunnis: https://loovlaps.ee/jooga-mommi-loov-lastejooga-4-8-aastastele-lastele/
Laupäevastes Jooga-Mõmmi tundides teeme lihtsaid lastejooga harjutusi, võimleme, räägime väärtustest (nt tervis, õnn, armastus, loovus, head suhted…), õpime lõdvestuma, mängime ning treenime oma loovust. Lastejoogas õpime mänguliselt kuulama oma sisetunnet ning õpime oma keha ja meele eest hoolitseda. Iga tund on pisut omamoodi ning tunni lõpus ka pisut meisterdame, joonistame, mängime, tantsime vms, et kinnistada …
Jooga-Mõmmi loov lastejooga Viimsis (4-9 aastastele lastele) Read More »
Kui spordiklubisse minna ei saa, tuleb kodune treeningprogramm käiku lasta! Märksõna on loomingulisus – las laps pakub võimalusi, et Sinu lihased saaksid koormust ja treenitud! Lapsega koos trenni tehes on lõbus kvaliteetaeg garanteeritud!